ادامه مطلب
کالری گیاهان دارویی چقدر است؟
میزان کالری ( انرژی ) خوراکی ها همیشه یکی از مهمترین چیزها برای ورزشکارها، افراد دارای اضافه وزن و مخصوصا خانم ها هستش. دمنوش های گیاهی یه نوشیدنی سالم با حداقل انرژی هستن که معمولاً با ریختن آب داغ روی برگ‌ها یا ساقه‌های گیاه تهیه میشن و در نتیجه یک دم کرده معطر ایجاد میشه. از اونجایی که ساقه، گل و برگ گیاهان حاوی مقدار کمی کربوهیدرات هستن، چای و دمنوش عملاً یک نوشیدنی بدون کالری به حساب …
